Dikkat, odaklanma ve sakinlik üzerine bilimsel bakış açısıyla hazırladığımız yazılar. Çocuğunuzun ve sizin günlük hayatınıza küçük ama etkili dokunuşlar.
Tırnak yeme ve deri yolma gibi tekrarlayan alışkanlıklarda en çok araştırılan davranışsal yöntem: Alışkanlık Tersine Çevirme. Adımları ve bilimsel dayanağı.
